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<article xsi:noNamespaceSchemaLocation="http://jats.nlm.nih.gov/publishing/1.1/xsd/JATS-journalpublishing1-mathml3.xsd" dtd-version="1.1" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"><front><journal-meta><journal-id journal-id-type="publisher-id">SSSD</journal-id><journal-title-group><journal-title>Scientific and Social Sustainable Development</journal-title></journal-title-group><issn>3066-8964</issn><eissn>3066-8980</eissn><publisher><publisher-name>Art and Technology</publisher-name></publisher></journal-meta><article-meta><article-id pub-id-type="doi">10.61369/SSSD.2026070031</article-id><article-categories><subj-group subj-group-type="heading"><subject>Article</subject></subj-group></article-categories><title>器械普拉提训练干预青少年篮球运动员动作稳定性的生理机制探讨</title><url>https://artdesignp.com/journal/SSSD/2/7/10.61369/SSSD.2026070031</url><author>王泽纬,李丹</author><pub-date pub-type="publication-year"><year>2026</year></pub-date><volume>2</volume><issue>7</issue><history><date date-type="pub"><published-time>2026-04-14</published-time></date></history><abstract>随着篮球运动的发展，青少年篮球运动员的竞技水平正在逐步提升的同时，篮球运动对青少年篮球运动员的动作稳定性要求也愈来愈高。然而传统训练已经难以满足其对提升动作稳定性的需求。器械普拉提训练作为优化动作稳定性、强化核心力量的有效方法，在青少年运动员技术动作精进中具有重要支撑作用。本文从运动生理学视角出发，对器械普拉提训练改善动作稳定性的机制进行简单的分析，旨在对青少年篮球训练机制有更多的了解。</abstract><keywords>器械普拉提训练,篮球,动作稳定性,青少年,运动员</keywords></article-meta></front><body/><back><ref-list><ref id="B1" content-type="article"><label>1</label><element-citation publication-type="journal"><p>[1] 王丽娟. 普通高校普拉提教学初探[J]. 北方文学( 下旬), 2012, (11): 159.[2] 谷胜乔. 普拉提小器械训练对拉丁舞专项课女生核心力量及动作稳定性影响研究[D]. 宁夏大学, 2023.[3] 刘雨荷. 踝关节稳定性训练对提高健美操专选学生身体静态平衡能力的研究[D]. 武汉体育学院, 2021.[4] 杜松. 核心动态稳定性训练对田径普修课推铅球教学效果影响的实验研究[D]. 广州体育学院, 2021.[5] 范冉冉. 核心稳定性训练对高水平女排运动员动态平衡能力影响的实验研究[D]. 北京体育大学, 2020.[6] 焦阳. 核心稳定性训练对羽毛球专项男生动态平衡能力的影响研究[D]. 天津体育学院, 2021.[7] 李伊童. 普拉提小器械训练对于提高哈尔滨体育学院标准舞女生核心力量及动作稳定性研究[D]. 哈尔滨体育学院, 2021.[8] 李梦. 青少年篮球专项下肢力量训练的策略研究[J]. 当代体育科技, 2025, 15(10): 10-2.[9] 陈景. 垫上普拉提教学提升中学生核心稳定性的研究[D]. 吉林体育学院, 2023.</p><pub-id pub-id-type="doi"/></element-citation></ref></ref-list></back></article>
