RTEDResearch on Teacher Education and Development3066-89993066-9006Art and Technology10.61369/RTED.2026050040Article经典文学阅读对青少年心理健康的干预研究—— 基于宁夏地区中小学生的实证分析https://artdesignp.com/journal/RTED/2/5/10.61369/RTED.2026050040张兆存2026252026-01-30在“健康中国2030”战略深入推进与青少年心理健康问题日益严峻的现实背景下，我国面向儿童青少年的传统心理服务正面临着资源不足、成本偏高、覆盖有限与社会污名化等多重困境。本次研究以阅读疗愈（Bibliotherapy）为理论核心，结合宁夏全民阅读政策与西北地区的文化，构建“文学共情— 情绪调节— 心理韧性提升”三级干预模型，以银川市三区两县数名中小学生为研究对象，综合采用心理量表测评、前后测配对追踪、阶段性阅读干预、追踪访谈与混合数据分析等方法，系统考察经典文学阅读对青少年情绪改善、焦虑缓解与心理韧性提升的实际效果。结果显示：经过阶段性干预，学生情绪稳定性逐步提高，学习行为、社交主动性及校园适应水平明显改善；《小王子》《城南旧事》《边城》等10余部作品形成了适应西北学情的本土化疗愈书单；“高校— 学校— 社区”三方协同模式展现出较强的可复制性与推广价值。研究证实，经典文学阅读作为低成本、高可及、低污名的非药物心理干预方式，能够有效弥补传统心理健康服务的不足，为新时代青少年心理健康教育体系建设、书香社会建设与基层社会治理创新提供一套本土化、可操作、可验证的实践范式。阅读疗法,青少年心理健康,心理干预,本土化

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