HASSHumanities Arts and Social Sciences3066-83013066-831XArt and Technology10.61369/HASS.2025060017Article重庆广场舞群文活动对群众身心健康的影响研究https://artdesignp.com/journal/HASS/1/6/10.61369/HASS.2025060017蒋定淇2025162025-08-20广场舞是重庆群众文化活动中的重要部分，已成为增进市民身心健康的载体。本研究通过对重庆广场舞活动发展现状的分析，探究其对群众身心健康的积极成效及改进方案，分析表明，重庆广场舞活动呈现规模化与普及化态势，参与者以中老年女性为主，活动组织形式逐步正规；广场舞活动有助于改善身体机能、减轻心理压力、加强社交互动，进而优化大众生活品质。针对广场舞活动存在的场地短缺、专业指导不足等问题，提议通过完善场地设施、强化专业指导、创新活动形式等办法，推动广场舞活动进一步发挥在全民健身中的积极作用，为建设健康重庆贡献力量。广场舞,群众文化,身心健康,全民健身,重庆

 [1]聂鑫宇.广场舞对随迁老人社会融入影响的研究[D].上海市:上海师范大学,2023. [2]罗连捷.青少年屏幕时间对身心健康的影响研究——身体活动量的中介作用[D].重庆市:西南大学,2023. [3]樊婧.不同广场舞对中年女性身心健康影响的实验研究[D].北京市:北京体育大学,2020. [4]郭凯龙.全民健身视野下浅析毽球对中老年的身体健康影响研究[J].文体用品与科技,2023,(14):1-3. [5]张敏杰.广场舞对更年期女性身心健康的影响研究[C]//中国体育科学学会运动心理学分会;中国心理学会体育运动心理专业委员会.第十一届全国运动心理学学术会议摘要集（会后版）.中国北京市北京市,2018:36-36.