<?xml version="1.1" encoding="utf-8"?>
<article xsi:noNamespaceSchemaLocation="http://jats.nlm.nih.gov/publishing/1.1/xsd/JATS-journalpublishing1-mathml3.xsd" dtd-version="1.1" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"><front><journal-meta><journal-id journal-id-type="publisher-id">EST</journal-id><journal-title-group><journal-title>Educational Science Theory</journal-title></journal-title-group><issn>2995-4835</issn><eissn>2995-4843</eissn><publisher><publisher-name>Art and Technology</publisher-name></publisher></journal-meta><article-meta><article-id pub-id-type="doi">10.61369/EST.2025020028</article-id><article-categories><subj-group subj-group-type="heading"><subject>Article</subject></subj-group></article-categories><title>简述音乐鉴赏课在缓解高中生学习压力方面起到的积极作用</title><url>https://artdesignp.com/journal/EST/3/2/10.61369/EST.2025020028</url><author>胡英华</author><pub-date pub-type="publication-year"><year>2025</year></pub-date><volume>3</volume><issue>2</issue><history><date date-type="pub"><published-time>2025-02-20</published-time></date></history><abstract>高中生身负沉重的学习任务与升学压力，心理状态常常绷得很紧。音乐鉴赏课以特殊的方式介入这以困境，通过旋律和节奏的流动唤醒内心的情感回响，让压力慢慢在审美体验中散去。课堂上经典与现代作品交错，引导学生在聆听的过程中转移注意力，在互动中释放情绪。这种调节不是片刻的情绪安慰，而是依靠音乐内部的韵律，重塑心理平衡的能力，为高压下的学生开辟一处心灵栖息地，让学习生活多一份从容与和谐。</abstract><keywords>音乐鉴赏课,高中生,学习压力,心理调节</keywords></article-meta></front><body/><back><ref-list><ref id="B1" content-type="article"><label>1</label><element-citation publication-type="journal"><p>[1] 姜薇.浅谈高中音乐鉴赏课的重要性[J].戏剧之家,2016(19):229-229.&amp;nbsp;[2] 孙元元.高中音乐鉴赏课教学研究[J].艺术教育,2015(6):184-184.&amp;nbsp;[3] 李郡瑶.小议新课标下的高中音乐鉴赏教学[J].成功,2018(11):192-192.&amp;nbsp;[4] 赵莹.刍议如何提高高中音乐鉴赏课的有效性[J].中国校外教育,2019,0(26):16-1618.&amp;nbsp;[5] 赵燕.音乐要素在高中音乐鉴赏教学中的表现作用[J].中学课程资源,2014,0(11):54-5453.&amp;nbsp;[6] 洪新元.提高高中音乐鉴赏课有效性的教学探析[J].黄河之声,2018(17):101-101.&amp;nbsp;[7] 吴英.基于高中音乐鉴赏课教学的思考与探讨[J].中文科技期刊数据库(全文版)教育科学,2019(2):00177-00177.&amp;nbsp;[8] 贾丽.浅谈高中音乐鉴赏教学的有效方法[J].音乐时空,2013,0(3X):123-123.&amp;nbsp;[9] 王芳.高中音乐鉴赏课程中探究式教学方法的应用路径研究[J].教师,2024(5):114-116.&amp;nbsp;[10] 乐晓华.高中音乐鉴赏课构建刍议[J].中文科技期刊数据库（文摘版）教育,2022(9):88-90.</p><pub-id pub-id-type="doi"/></element-citation></ref></ref-list></back></article>
