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<article xsi:noNamespaceSchemaLocation="http://jats.nlm.nih.gov/publishing/1.1/xsd/JATS-journalpublishing1-mathml3.xsd" dtd-version="1.1" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"><front><journal-meta><journal-id journal-id-type="publisher-id">ECE</journal-id><journal-title-group><journal-title>Educational Continuity and Enhancement</journal-title></journal-title-group><issn>3066-845X</issn><eissn>3066-8476</eissn><publisher><publisher-name>Art and Technology</publisher-name></publisher></journal-meta><article-meta><article-id pub-id-type="doi">10.61369/ECE.2025100012</article-id><article-categories><subj-group subj-group-type="heading"><subject>Article</subject></subj-group></article-categories><title>18-24岁男子基础体能训练研究</title><url>https://artdesignp.com/journal/ECE/1/10/10.61369/ECE.2025100012</url><author>孙明超</author><pub-date pub-type="publication-year"><year>2025</year></pub-date><volume>1</volume><issue>10</issue><history><date date-type="pub"><published-time>2025-10-14</published-time></date></history><abstract>本研究旨在深入探讨18-24岁男子基础体能训练的相关问题。通过分析该年龄段男子体能特点、身心发育特点、基础体能训练的重要性，结合具体影响训练效果的因素及存在的问题和解决方法等方面展开研究。总结出科学合理的基础体能训练模式，以期为提高该年龄段男子的身体素质、健康水平以及相关领域的体能训练实践提供有益参考。</abstract><keywords>18-24岁男子,基础体能训练,训练方法,训练计划</keywords></article-meta></front><body/><back><ref-list><ref id="B1" content-type="article"><label>1</label><element-citation publication-type="journal"><p>&amp;nbsp;[1] 周真.青少年体能训练存在的问题与策略研究[J].青少年体育,2022,(08):49-51.&amp;nbsp;[2] 孙有平,孙民康.中国竞技体能训练基本问题反思与对策研究[J].成都体育学院学报,2023,49(02):135-142.&amp;nbsp;[3] 闫琪." 康复体能一体化"训练理念及其在精英运动员中的应用[J].中国体育教练员,2024,32(04):7-12+20.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[4] 李强,李宇歌.运动生物化学对田径疲劳积累与过度体能训练的科学评估&amp;mdash;&amp;mdash;评《运动生物化学》[J].应用化学,2024,41(12):1827.&amp;nbsp;[5] 张立胜,姚泽龙,席涛.现代体能训练方式提升部队战斗体能的发展路径[C]//湖北省体育科学学会.第二届湖北省体育科学大会暨第五届现代体育与军事训练发展学术论坛论文摘要集.海军航空大学军事体育教研室;,2024:307-308.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[6] 郑浩.论专项体能训练与专项基础体能特点的结合&amp;mdash;&amp;mdash;以游泳专项为例[J].当代体育科技,2024,14(32):18-20.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[7] 黄辰鑫,唐建倦,蒋全虎,等.我国运动员"基础体能测试"政策执行的多重制度逻辑分析[J].湖北体育科技,2024,43(05):19-25.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[8] 沈凤铭.田径体能训练的基础理论与方法探究&amp;mdash;&amp;mdash;评《体能训练的基本理论与方法》[J].中国教育学刊,2024,(09):143.&amp;nbsp;[9] 黄志强.数智赋能背景下基础体能训练模式构建与实践[C]//中国体育科学学会体质与健康分会.2024年全国运动增强体质与健康学术会议论文摘要集.广州软件学院;,2024:92-94.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[10] 陈杰豪,刘思宁,孙庆浩,等.军事体能训练期男性体成分、骨密度及肢体对称性研究[J].当代体育科技,2024,14(23):1-5.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[11]徐正宸,王静宣,曾衍东,等.现代化强军背景下武警部队新兵基础体能训练现状探究[C]//陕西省体育科学学会,陕西省学生体育协会.第二届陕西省体育科学大会论文摘要集（墙报）.吉林体育学院研究生处;西安体育学院研究生部;,2024:376.&amp;nbsp;&amp;nbsp;[12] 石路,杜荔红.军事训练评估中灰色关联度法的应用研究[J].中国军转民,2024,(11):35-36.&amp;nbsp;[13] 扆铮,王姣姣,邓殿君.东京奥运会国家步枪射击运动员体能训练实证研究[J].福建体育科技,2024,43(03):76-83.&amp;nbsp;[14] 周江伟.新消防员基础体能训练研究与探索[J].湖北应急管理,2024,(06):51-54.&amp;nbsp;[15] 元敬仪.整合性神经肌肉训练对高校高水平女子篮球运动员专项体能及基本技术的影响[D].集美大学,2024.&amp;nbsp;</p><pub-id pub-id-type="doi"/></element-citation></ref></ref-list></back></article>
